Категорія: Поради під час війни

ЧОМУ ВЧИТЕЛЮ ВАЖЛИВО ЕМОЦІЙНО ВІДНОВЛЮВАТИСЯ

Адміністрація

Одна з найважливіших умов “виживання” в професії для педагогів – уміння відновлювати власні ресурсність та емоційний стан. Вчителі перебувають у постійному стресі – від великої кількості щоденних обов’язків, постійного контактування з людьми з різними характерами та вимогами, а також від Читати далі …

«Як говорити з дітьми про війну?»

Адміністрація

Усе залежить від віку дитини. Діти віком 7-10 років усе розуміють. Потрібно підтримувати їх, намагатися відповідати на їх питання 🔹діти різного віку зчитують інформацію від батьків: якщо батьки у тривозі, це передається дітям 🔹 батькам намагатися максимально зберігати спокій. Якщо Читати далі …

Коротка пам’ятка для вчителів, які працюють із дітьми під час війни.

Адміністрація

9 правил “Саме зараз наше завдання – допомогти дітям повернути, створити хоч невеликий простір безпеки. Багато хто з них досі перебувають у стані шоку. Ми не можемо припустити, що стане тригером для травматичних реакцій, тому наші уважність, емпатійність, почуття такту Читати далі …

Вправи для зняття стресу та емоційної напруги

Адміністрація

Щоб ефективно зняти м’язове напруження, спочатку треба його посилити. Якщо обстановка навколо напружена й випочуваєте, щовтрачаєтесамовладання, цей комплекс можнавиконати прямо на місці, за сто­лом, практично непомітно для навколишніх. Так сильно, як можете, напружте пальці ніг. Потім розслабте їх. Напружте й Читати далі …